何謂九宮？這個源自中國傳統文化的概念，其實跟我們日常生活息息相關。簡單來說，九宮就是將一個正方形等分成九個小方格，每個格子都有其特殊意義與方位，常被運用在風水、命理甚至時間管理上。
說到九宮的應用，最經典的就是九宮格筆記法啦！這個方法把一張紙分成九等份，中間寫主題，周圍八格寫相關內容，超級適合用來整理思緒。像我們台灣人愛用的心智圖，其實就跟九宮格有異曲同工之妙。這種方法特別適合用來準備考試、規劃行程，或是發想創意點子。
九宮在風水上的應用更是深入民間，相信大家都聽過「九宮飛星」吧？這是把時間和空間結合起來的學問，用來判斷每年的吉凶方位。很多台灣人裝修房子或擺辦公桌時，都會參考這個：
| 宮位 | 方位 | 代表意義 | 常見擺設 |
|---|---|---|---|
| 中宮 | 中央 | 整體運勢 | 水晶、植物 |
| 正北 | 坎位 | 事業運 | 黑色擺飾 |
| 正南 | 離位 | 名聲運 | 紅色物品 |
| 正東 | 震位 | 健康運 | 綠色植物 |
| 正西 | 兌位 | 子孫運 | 金屬物品 |
除了這些，九宮在傳統命理學中還有所謂的「九宮八卦」，用來推算一個人的命運走勢。不過要提醒大家，這些都只是參考用，最重要的還是要靠自己努力。像我們台灣人常說的「三分天註定，七分靠打拼」，就是這個道理。
現代人還把九宮概念用在時間管理上，發明了「九宮格日記」。把一天分成九個區塊，分別記錄工作、家庭、健康等不同面向，這樣生活會更有條理。我自己試過覺得蠻有用的，特別是對於忙碌的上班族來說，可以很清楚看到時間都花在哪裡。
1. 九宮格到底是什麼？台灣人都在用的筆記術，其實就是一種超直覺的分類整理法。把一張紙分成九等份，中間那格寫主題，周圍八格填相關內容，簡單到阿公阿嬤都能秒懂！這種方法在台灣學生和上班族間超夯，因為不用死背就能把雜亂的資訊變得好記又清楚，連PTT都有人專門開討論串分享使用心得。
九宮格最厲害的地方在於它符合大腦的思考模式，我們台灣人習慣用「主題式聯想」，比如寫「週末旅遊計畫」在中間格，旁邊就能填：
| 格子位置 | 建議內容 | 實際應用範例 |
|———-|——————–|—————————|
| 左上 | 景點 | 九份老街、十分瀑布 |
| 中上 | 交通方式 | 包車/火車/機車 |
| 右上 | 必吃美食 | 阿柑姨芋圓、礦工便當 |
| 左中 | 預算 | $3000/人含住宿 |
| 右中 | 必備物品 | 防蚊液、輕便雨衣 |
| 左下 | 注意事項 | 避開連假人潮 |
| 中下 | 備案 | 下雨改室內景點 |
| 右下 | 紀念品清單 | 木屐、天燈造型鑰匙圈 |
很多台灣人會隨身帶九宮格筆記本，捷運上看到廣告靈感馬上就能記。比起傳統條列式筆記，這種視覺化排版讓複習效率高很多，台大學生就愛用這招準備期中考。關鍵是寫的時候要用手寫，研究顯示親手畫格子能刺激記憶區塊，比電腦打字有效三倍以上！
進階版玩法還能結合台灣人最愛的便利貼，把不同顏色的便利貼貼在九宮格外圍。像業務員談客戶時，紅色貼競爭對手資訊、綠色貼客戶喜好，開會前瞄一眼就全記起來了。現在連台灣的補習班老師都改用九宮格教作文，先讓學生在中間寫題目，周圍八格填舉例、名言、個人經歷等素材，最後串起來就是完整文章架構啦！
最近好多台灣朋友都在問「2. 為什麼九宮格筆記法這麼紅？3個超實用原因」，其實這個方法會爆紅真的不是沒有道理。我自己用過之後發現，它根本就是為台灣人忙碌的生活節奏量身打造的！不用花大錢買筆記本，隨手拿張紙就能開始，超級適合我們這種愛方便又講求效率的個性。
首先最吸引人的就是它的視覺化整理功能。把一張紙分成九格後，強迫你把雜亂的資訊分類放好。像我之前開會時總是把所有重點亂寫一通，事後根本看不懂自己寫什麼。用九宮格後，左上寫待辦事項、中間寫會議重點、右下記靈感…整個超有條理！而且大腦對圖像記憶本來就比較強，回顧時一眼就能找到重點。
第二個超實用的點是靈活度超高。雖然叫九宮格，但根本不用被框架限制住。我自己就常常這樣變形使用：
| 使用情境 | 我的變形用法 |
|---|---|
| 讀書筆記 | 中間放主題，周圍八格寫重點 |
| 旅遊規劃 | 分成交通/美食/景點三大區塊 |
| 會議記錄 | 左半記事實，右半寫行動方案 |
最後不得不提它的減壓效果。現代人資訊爆炸，九宮格就像幫大腦裝了分類抽屜。把煩惱的事情拆解到不同格子裡，突然就覺得「啊～原來沒那麼複雜」。我有個朋友還用它來做情緒管理，把生氣的原因寫一格，解決方法寫另一格，真的比較不會鑽牛角尖。
說到實際操作，很多人以為要畫得很漂亮才行。其實重點在於快速捕捉當下思緒，我通常先用鉛筆隨便畫線，想到什麼就塞進格子裡，事後再來整理。有時候靈感來得突然，在捷運上用手機備忘錄也能簡單畫個九宮格來記錄。
3. 新手如何開始用九宮格？簡單3步驟教學，這篇就來分享超實用的入門技巧！九宮格其實就是將筆記本或白紙分成九等份，用視覺化的方式整理思緒，不管是規劃行程、發想點子都超好用，台灣很多學生和上班族都愛用這個方法來提升效率喔。
首先準備工具超簡單，你只需要一張紙和筆，或是手機裡的筆記APP也行。重點是要先把紙張畫出3×3的格子，就像下面這個表格一樣：
| 左上 | 中上 | 右上 |
|---|---|---|
| 左中 | 正中 | 右中 |
| 左下 | 中下 | 右下 |
接著就可以開始填內容啦！新手建議先從「每日待辦事項」練習，把中間那格寫上當天日期，周圍八格分別填寫不同類別的工作。例如左上寫「工作」、中上寫「學習」、右上寫「運動」，這樣一眼就能看清楚今天要做哪些事，不會漏掉重要任務。
最後要記得養成隨時更新的習慣，完成的事情就打勾或劃掉。很多人會搭配不同顏色的筆來區分優先順序，紅色代表緊急、藍色是一般、綠色是休閒活動。剛開始可能會覺得有點卡卡的，但練習個兩三天就會越來越順手，台灣很多時間管理課程也都是從九宮格開始教起的呢。